Hilfsangebote & Anlaufstellen

Die hier aufgeführten Hilfsangebote sind nur ein Auszug von vielen verschiedenen Anlaufmöglichkeiten. Bitte wende dich in akuten Fällen zuerst an deinen Arzt, an deine Krankenkasse oder an den Notruf unter der Telefonnummer 112.

Info-Telefon Depression der Stiftung Deutsche Depressionshilfe
bei Fragen zur Erkrankung Depression und zu Anlaufstellen in deiner Nähe

0800 / 33 44 533
kostenfreie Telefonnummer
Mo, Di, Do: 13:00 – 17:00 Uhr
Mi, Fr: 08:30 – 12:30 Uhr

Weitere Infos online
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe

Telefon Seelsorge
kostenfreie Telefonnummern rund um die Uhr

0800 / 111 0 111
0800 / 111 0 222

Auch online per Mail oder Chat unter:
https://online.telefonseelsorge.de/

Online-Therapeutensuche

Kassenärztliche Bundesvereinigung
https://www.kbv.de/html/arztsuche.php

Bundes Psychotherapeuten Kammer
https://bptk.de/patient-innen/#psychotherapeutensuche

Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung
https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/

Vorbeugende und/oder behandlungsbegleitende Online-Programme:

Hello Better
https://hellobetter.de/

Selfapy
https://www.selfapy.com/

Moodgym
https://moodgym.de/